年齢から来るものなのか？仕事はもちろん忙しかったのですが、寝ても寝ても疲労感が取れず休みの日もダラダラと過ごす日々でした。重い腰をようやく上げて、リフレッシュに来たのですが、あまりの疲労感に、その時勧められた自律神経診断というものも合わせてしてもらいました。細かくは覚えていませんが、結果としては、慢性疲労で交感神経とやらが働けなくなっているということでした。まずはとにかく、疲労の原因にもなるコリなどを取り、その後少しずつ体を動かさなくてはいけないという事でした。現段階では、考えただけでも億劫だなあと思ってしまいますが、現状を打破するため騙されたと思って少しケアとトレーニングで通って見たいと思います。