カウンセリングを行い、その方の症状に合わせたオーダーメイドの治療を行います。 痛みが発生した場合は、国家資格者のいる病院や治療院に行きましょう。 早い段階での処置を間違えてしまうと大変です。 腰痛は大きく分けると以下の3つになります。 筋肉性腰痛 背骨性腰痛 骨盤性腰痛 1. 筋肉性腰痛 筋・筋膜性腰痛は大きく分けて3つのタイプに分かれます。 ①屈曲型 ②伸展型 ③回旋型 それぞれどの動きで腰の痛みが増悪するのかによって、どのタイプの腰痛か考えていくのが簡単な見極め方になります。 例を挙げると、腰を左右に回した時に痛みが出やすい方であれば、回旋型腰痛と判断できます。 しかし、単純に腰だけの問題ではないことが多いです。 臀部の柔軟性や股関節の可動域はしっかりと確保されているか。お腹の筋力はどうなんだろう。 普段の立ち方や生活はどうだろうか。よく身体を捻る動きやスポーツをしているのかな。 上記のように単純な回旋型腰痛でも、色々情報があることによって治療方針は随分と変わります。 原因 慢性的な筋疲労や、不良姿勢による筋へのストレスと虚血が起こることで発症します。 当院の施術法 ・急性期（ぎっくり） 患部のアイシングにより血行を低下、安静保持、超音波治療 マッサージで患部周囲の筋肉をゆるめる ・慢性期（コリ・ハリ） 患部を温めて血行を改善、医療器を用いた筋肉の再教育 マッサージで患部自体の筋肉をゆるめる 「安静が必要なのか」「動かしていいのか」状態をしっかりと見極め、それぞれに対して、最も早く改善するための正しいアプローチと対策をしていきます。 ぎっくりには鍼が有効 腰の強いこりには指圧 2. 背骨性腰痛 原因 背骨付近の筋肉の緊張が強く、背骨の動きが低下することで起きます。 また、スポーツや事故による強力な衝撃で背骨自体が損傷したり、老化による筋力低下、背骨の変形により起こる場合もあります。 当院の施術法 ・背骨自体に損傷がない場合 背骨に動きを作るソフトタッチ マッサージで背骨周辺の筋肉をゆるめる ・背骨自体に損傷や変形がある場合 背骨を安静に保持 背骨を支える筋肉を強くする体操を指導 背骨に関連する骨盤や膝・足の関節、筋力のバランスまで考慮して、正しいアプローチと対策を行います。 姿勢に関わる関節を緩める 背骨関節面へのアプローチ 3. 骨盤性腰痛 原因 打撲やしりもち等の強い衝撃による歪み 偏った体の使い方等の弱い衝撃による歪み 産後の筋力低下やホルモンバランスによる歪み 当院の施術法 骨盤ベルトを用いて安定性を高める 骨盤周辺の筋力バランスを整えるマッサージや、筋力トレーニング 骨盤の関節へのアプローチ 左右の脚長差を整えて骨盤への負担を軽減 骨盤、膝・足関節、筋肉のバランスまで考慮して施術していきます。 上手に使えてない筋肉の再教育 背骨関節面へのアプローチ 症状別はこちら 慢性腰痛 急性腰痛 坐骨神経痛 脊柱菅狭窄症 ヘルニア 股関節痛 参考文献 ‘’日本整形外科学会「腰痛」‘’＜https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/lumbago.html＞ 「痛みがなくなり、海外旅行に行けました！」 私は掃除の仕事を15年以上続けており、膝や腰はたえず痛みがあり、歩くのも大変な時がありました。 そのためいろいろなところで治療を受けましたが、なかなか良くなることはありませんでした。 たちかわさんの全身治療に出会ったのは２年前で、治療をかさねるたびに、痛みが和らぎ背筋がのびてきました。 昨年駅前に移転してしまい自宅からは少し離れましたが、バスロータリーから近いこともあり、比較的通いやすく助かりました。続けて通ったおかげで昨年中東へ旅行にいけました。現在は仕事にも問題なく嬉しいです。 最近では胃腸の調子を整えるお灸をしてもらいとても助かっております。 東京都立川市 畑 田鶴子さん ※効果には個人差があります 「どこに行っても良くならない腰の痛みが良くなりました」 16歳からサーフィンをしています。サーフィンは冬の冷たい海に入ったり、体をねじる動きが多く、腰にとても負担がかかります。もともと腰が弱かった私は、いつも腰に爆弾を抱えているようで、おもいっきりサーフィンが出来ませんでした。いろんな先生に治療してもらいましたが「サーフィンをやめないと良くならない」とずっと言われ、痛みが良くなることはありませんでした。それどころかある日朝起きたら腰に激痛が走り、立てなくなってしまったのです。 そんな時、母が調べてくれてたちかわ総合治療センターの先生を家に呼んでくれました。先生は痛みを取るだけでなく、原因はからだの使い方（癖）が悪いせいだと言い、普段の生活での正しい体の使い方などを教えてくれました。言われたとおりにしていたら徐々に腰がしっかりしていくのが私自身実感できたので、教わってことをしっかり毎日つづけました。 今ではもう冬の海でも思いっきりサーフィンが出来るようになって、三年前からはサーフィンのメッカ宮崎に移り住んで毎日サーフィンをしています。あの時の痛みはもう全くありません。 動けない間、毎日家まで足を運んでもらって助かりましたし、大好きなサーフィンを続けることができて、先生には本当に感謝しています。 宮崎県宮崎市 沼尻 学さん ※効果には個人差があります 「立てなかった腰痛からしっかり立てるように」 突然の激しい腰痛に襲われ病院で痛み止を処方していただきました。痛みが取れずますます痛くなり再度強い薬を処方してもらいましたが改善しません。 インターネットで本院を見つけて施術していただきました。整体と鍼と器具が中心でした。 何よりもスタッフのホスピタリティーがありがたかったです。痛くてつらい時に心から寄り添っていただきました。 もう一生この痛みが続くと思っていたことが、嘘のように改善し日常生活が取り戻すことができ、心から感謝してます。 東京都立川市 川上 雄一さん ※効果には個人差があります 【365日年中無休】 9:00～21:00 (年中無休)完全予約制 ( 当日予約可 ) TEL：03-6427-4207info@japan-health-office.com ２４時間体制の救急受付ダイヤル:【往診・来院】TEL：090-9819-9173 アクセス詳細 電話予約 WEB予約 LINE登録
